Stark beanspruchte Muskulatur und gereizte Sehnenansätze lassen sich nach Training oder Wettkampf gut angehen. Wie passend das ist, entscheiden Belastung und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Bei sportlicher Überlastung bei Weinfelden
Wer regelmässig trainiert oder körperlich arbeitet, kennt das Gefühl überlasteter Muskeln. Wir unterstützen die beanspruchte Muskulatur mit einer auf Ihr Pensum abgestimmten Behandlung.
Wenn die Belastung nachwirkt
Ob Lauftraining, Mannschaftssport oder fordernde körperliche Arbeit – intensive Belastung strapaziert Muskeln und Sehnenansätze spürbar. Eine passend dosierte Massage greift die beanspruchten Partien auf und begleitet die Erholung.
Therapeutischer Ansatz
Wie eine Massage unterstützen kann
Die beanspruchten Muskelgruppen arbeiten wir durch, ausgerichtet auf Belastung und Ziel: vor dem Sport eher anregend, danach eher regenerativ. Druck und Tempo folgen Ihrem Empfinden.
Hinweis
Bei starken Schmerzen, Schwellung oder dem Verdacht auf eine Verletzung ersetzt eine Massage keine ärztliche Abklärung.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
verspannte Stellen im Rücken und im Nacken Druck und Last auf den Schultern ermüdete Muskeln nach Arbeit oder Sport
Zur Behandlung
Klassische Massage
verspannte Partien im Rücken, Nacken und an den Schultern körperliche Anspannung und Stress ermüdete Muskeln nach Belastung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Sportliche Überlastung und die passende Behandlung.
Das besprechen wir vor Ort. Je nach Lage bieten sich die therapeutische oder die klassische Massage an.
Bei starken Schmerzen, Schwellung, Verdacht auf eine Verletzung oder ausbleibender Besserung steht die medizinische Abklärung an erster Stelle. Bei einer frischen Verletzung ist eine Massage nicht das passende Mittel.
Das hängt vom Ziel ab: vor der Belastung eher kurz und anregend, danach eher ruhig und regenerativ. Direkt nach grosser Anstrengung wählen wir die Intensität sanfter; den Zeitpunkt legen wir gemeinsam fest.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Weinfelden.