Spannung in Nacken und Schultern, erhöhter Gewebewiderstand und Überlastungsgefühl lassen sich damit meist günstig beeinflussen. Wie passend das ist, ergibt sich aus Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Den Nacken entlasten bei Weinfelden
Ein fester Nacken meldet sich gern nach langen Bildschirmtagen oder dichten Phasen. Wir arbeiten ruhig und gezielt an der gesamten Nacken-Schulter-Region.
Wenn der Nacken nicht zur Ruhe kommt
Nackenbeschwerden hängen meist mit vorgeneigter Kopfhaltung, Druck und einseitiger Belastung zusammen – im Büro ebenso wie unterwegs. Eine passend dosierte Massage greift die muskulären Faktoren auf und hilft der Region, wieder lockerer zu werden.
Therapeutischer Ansatz
Wie eine Massage unterstützen kann
Behandelt werden Nacken, Schultergürtel und oberer Rücken als zusammenhängende Einheit. Intensität und Technik passen wir Schritt für Schritt an Empfindlichkeit und Ziel an.
Hinweis
Bei starken, akuten, in die Arme ziehenden oder unklaren Beschwerden ersetzt eine Massage keine ärztliche Abklärung.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
verspannte Stellen im Rücken und im Nacken Druck und Last auf den Schultern ermüdete Muskeln nach Arbeit oder Sport
Zur Behandlung
Klassische Massage
verspannte Partien im Rücken, Nacken und an den Schultern körperliche Anspannung und Stress ermüdete Muskeln nach Belastung
Zur Behandlung
Lymphdrainage
Schwere und Stauung in Beinen oder Armen leichte Schwellungsneigung bei Wärme oder langem Stehen Spannungs- und Stauungsgefühl nach längerer Beanspruchung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Nackenschmerzen und die passende Behandlung.
Das stimmen wir vor Ort miteinander ab. Je nach Befund kommen therapeutische Massage oder klassische Massage in Betracht.
Bei sehr starken, plötzlich einsetzenden, in die Arme ziehenden oder unklaren Beschwerden gehört zunächst eine medizinische Abklärung dazu. Kommen Schwindel oder Taubheit hinzu, gilt dasselbe.
Oft schon: Stundenlanges Sitzen vor dem Monitor mit nach vorn geneigtem Kopf beansprucht die Nackenmuskulatur einseitig. Eine Massage löst die entstandene Spannung; Bewegung und kurze Pausen wirken ergänzend.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Weinfelden.